▲夏天氣溫升高，各種傳染病肆虐，家中有嬰幼兒的爸媽除了多注意環境清潔衛生之外，飲食均衡、補充正確營養、提升寶寶內在保護力更是關鍵。（圖／Pexels）

隨著夏天步步到來，日日漸增的高溫讓人心煩，加上近來各種傳染病肆虐，更讓家中有嬰幼兒的爸媽好煩惱，擔心自己稍不注意寶寶就中標了。其中，屬於密閉空間的托嬰中心，更是不少家長再三關注的場域，因此除了多注意環境清潔衛生之外，飲食均衡、補充正確營養、提升寶寶內在保護力更是關鍵。

在家中，寶寶的生活用品，居家環境可是多數爸媽的基本功，用消毒水拖地，玩具定時消毒，一項都不可少，但當孩子進入了托嬰中心，受到寶寶免疫力，以及環境因素影響，「托嬰中心症候群」開始好難防，車參薇小兒科診所院長車參薇醫師便指出，剛出生的寶寶，血液中還有來自媽媽的抗體「免疫球蛋白G (IgG)」但此抗體會逐漸的下降，要一直到6歲過後，孩子的免疫系統才能逐漸成熟。因此家長們會發現，隨著孩子越來越大，感冒的機率便逐漸減少。

她進一步說，托嬰中心是屬於人多的室內密閉空間，病菌很容易在當中傳開造成群聚感染，此時寶寶免疫系統還不夠完整，抵抗力不足的情況下就過團體生活，難免會受到各種病菌的侵襲，進而反覆交叉感染。所以有時候，其實是寶寶的免疫抵抗力有限，才造成生病好不了的狀況，並不是托嬰中心的環境髒亂或是老師們沒有好好消毒喔！

「如果避免不了，那怎樣才能降低交叉感染發生呢？」車醫師表示，想讓寶貝能盡情的探索世界，如何建立寶寶好體質是一門學問。除了要按時接種完整的疫苗劑次，才會有足夠的保護力，平常保持良好衛生習慣、家長及寶寶勤用肥皂洗手，可以減少寶寶被感染的機會；適度在戶外曬曬太陽，身體就能合成有助於增強抵抗力的維他命D。另外，在飲食上多攝取能幫助寶寶提升保護力的營養素，也相當重要。

 

車醫師建議，若是無法哺育母乳狀況下，需選用配方奶粉時，家長要注意乳源是否來自天然純淨無汙染的環境，才不會讓寶寶無形中攝取了有害物質，產地為紐澳國家的奶粉相對是較佳的選擇。此外還可以選擇含有幫助寶寶調整體質的配方，或是可以考慮補充幼兒羊奶粉，因為羊奶含有豐富天然核苷酸，可以提升寶寶的保護力、幫助寶寶面對外在環境病菌的威脅；而且喝羊奶的寶寶便便次數與母乳寶寶相近，代表羊奶也非常好消化及吸收。寶寶如果消化好，就能減少疾病的發生，病毒細菌就不易找上門！

▲車參薇小兒科診所院長車參薇醫師提及選用配方奶粉時，家長要注意乳源是否來自天然純淨無汙染的環境，產地為紐澳國家的奶粉相對是較佳的選擇。（圖／公關圖）